Gemeinsam sind wir stark

Liebe Leserin, lieber Leser, ich freue mich sehr, dass du unseren Web-Auftritt gefunden hast und unser Blog deine Neugier geweckt hat. Dann interessierst du dich sicher für das große Themenfeld der Persönlichkeitsentwicklung. Vielleicht hast du schon einmal das eine oder andere Seminarangebot der unzähligen deutschsprachigen Coaches genutzt. Aber sei einmal ehrlich: War es nicht so,…

Loslassen, eine Lebensübung

Immer wieder begegnet uns, wenn wir vor Herausforderungen und Schwierigkeiten stehen, der Ratschlag: „Lass los“. Doch was heißt das, wenn uns die großen Philosophen raten, wir sollen lernen loszulassen, denn das sei der Schlüssel zum Glück und die große Lektion des Lebens? Die Angst vieler Menschen, durch das Prinzip des „Loslassens“ ihre materiellen Güter oder…

Es ist so einfach und doch so kraftvoll

Es kostet nichts und bringt viel ein. Es bereichert den Empfänger, ohne den Geber ärmer zu machen. Es ist kurz wie ein Blitz, aber die Erinnerung daran ist oft unvergänglich. Keiner ist so reich, dass er darauf verzichten könnte, keiner so arm, dass er es sich nicht leisten könnte. Es bedeutet für den Müden Erholung,…

Angstfrei, achtsam und glücklich leben

Es gibt ein altes Sprichwort, das sagt: „Schmiede das Eisen, solange es heiß ist, oder pflücke die Rose, solange sie blüht.“ Das Leben gibt jedem Menschen immer wieder zahlreiche Chancen in allen Lebensbereichen. Auch hier ist es wichtig, dass dein Unterbewusstsein von dir entsprechende Aufgaben, Bilder, Zeitpläne, Wünsche oder ähnliches geliefert bekommt, um für dich…

Blamiere dich täglich

Diese alte Managerweisheit „Blamiere dich täglich“ halte ich für die Wachstumsformel schlechthin. Aber was macht diese einfache Floskel zu einer viel zitierten Weisheit? Ich denke es geht darum, dass wir Menschen nur wachsen und uns weiter entwickeln können, wenn wir Dinge tun, die wir noch nie getan haben. Genau darin „liegt jedoch der Hund begraben“.…

Probleme sind keine Katastrophe

Wer kennt die nachfolgend beschriebe Situation nicht auch: Man liegt nachts im Bett und dreht sich von einer Seite zur anderen. Die Gedanken hören nicht auf, sich wild im Kreis zu drehen und man findet keine Ruhe und keinen Schlaf… Eine Situation, in die man schnell geraten kann, wenn man Probleme, schwierige Situationen, nach der…

Dein Fokus bestimmt dein Leben

Jeder Mensch wächst mit der Größe seiner Aufgaben. Ziele und Wünsche geben jedem einzelnen Menschen ein erfülltes Leben. Gerade in der jetzigen Zeit ist es nötig, an seine Zukunft zu glauben und Pläne zu schmieden, welche hervorragenden Dinge man selbst vollbringen kann. Wer eine tolle Zukunft sieht und auch positiv davon spricht, der „macht einfach…

Körper, Geist, Seele – als untrennbare Einheit Voraussetzung für Gesundheit und Glück im Leben!

Körper, Geist (unser denkender Anteil) und Seele (unser fühlender Anteil) sind eine untrennbare Einheit und müssen als Voraussetzung für Gesundheit und Glück im Leben positiv ausgeglichen sein. Schon oft gehört, oder? Doch warum ist das so und was ist damit eigentlich gemeint? Auch wenn das Wissen um die Wechselwirkung von Körper, Geist und Seele weit…